Hun burde ikke være sådan!
Gid det var anderledes!
Bare dette ikke var sket!

Hvor ofte får vi ikke sådanne tanker, der ønsker,  at virkeligheden var anderledes, end den er.
Mange gange kunne det faktisk være dejligt, hvis tingene var anderledes.

Men vi kan ikke ændre virkeligheden.
Hver gang vi tænker sådanne tanker, rammer vi ind i “virkelighedsmuren”, og det gør ondt at løbe ind i en mur.
Hver gang!

Det opdagede Byron Katie også. I ti år var hun ramt af dybe depressioner, indtil hun en morgen vågnede og indså, at hun var blevet forført af sine egne tankebygninger.
Tanker, der hele tiden ønskede virkeligheden anderledes, end den var.

Efter at have indset dette, skrev hun bogen “Elsk det som er”, der handler om at møde virkeligheden, som den er – i virkeligheden!
Vi skal fuldt ud acceptere virkeligheden. Hver gang vi tænker noget eller nogen “burde” være noget andet, er vi på fejl kurs –  på vej væk fra indre ro.
For virkeligheden har altid ret!

At acceptere virkeligheden som den er, bliver ikke udtryk for resignation eller handlingslammelse.
Tværtimod får vi mere energi til at handle og forholde os til realiteterne, når vi ikke konstant stresses af indre frustrationer og tankemylder om, at tingene burde være anderledes.

Jesus ønsker ikke, vi skal være bundet af løgne og usandheder – heller ikke om virkeligheden.

Han siger om sig selv, at han nedbryder falske tankebygninger, og at han er vejen, sandheden og livet.
Når vi oplever, at vores indre fanges i tankemønstre, der ønsker virkeligheden anderledes, end den er, må vi bede Ham om at klare vore tanker og være sandhedens lys i os.

“Hvis I holder fast ved mine ord, er I virkelig mine disciple. I vil lære sandheden at kende, og sandheden skal sætte jer fri.”
Joh. 8,31-32