{"id":17,"date":"2014-10-03T07:30:38","date_gmt":"2014-10-03T07:30:38","guid":{"rendered":"http:\/\/lysstrejf.dk\/?p=17"},"modified":"2014-10-16T14:34:17","modified_gmt":"2014-10-16T14:34:17","slug":"taenk","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lysstrejf.dk\/?p=17","title":{"rendered":"T\u00e6nk"},"content":{"rendered":"

T\u00c6NK<\/strong>
\n“Det bliver aldrig anderledes!”
\n“Jeg sl\u00e5r ikke til!”
\n“De andre gider mig alligevel ikke!”<\/p>\n

P\u00e5 et tidspunkt blev jeg bedt om at\u00a0overveje, hvad min n\u00e6ste tanke ville blive.
\nDet interessante var ikke, hvad tanken blev, men den stilhed i bevidstheden, der opstod, mens jeg ventede.<\/p>\n

En stilhed, der viste mig, at mit “jeg” ikke var mine tanker – \u00a0men noget mere.
\nNoget der aktivt kunne iagttage og dermed distancere sig fra \u00a0– “mine” tanker.<\/p>\n

Vi kan let blive fanget af vores tanker, hvis vi tror, at vi er<\/em> vores tanker.
\nTankerne kommer og g\u00e5r \u00a0– som skyer der driver\u00a0forbi.
\nVi styrer dem ikke og kan ikke forhindre dem i at komme eller tvinge dem v\u00e6k.<\/p>\n

Men vi kan v\u00e6lge, hvad vi vil g\u00f8re ved dem!
\nVi kan \u00f8ve os i at unders\u00f8ge dem – i rummelighed og forst\u00e5else – men med en distance.
\nNetop fordi de kun er bes\u00f8gende og ikke beh\u00f8ver at blive fastboende i vore sind.<\/p>\n

Hvis vi ukritisk accepterer tankerne, tager vi dem til os.
\nS\u00e5 knytter vi os til dem, fordi vi tror, de er en del af os selv.
\nP\u00e5 den m\u00e5de kommer de til at dominere os \u00a0– og s\u00e5 bliver de sande for os.<\/p>\n

Bibelen l\u00e6rer os, at vi ikke skal lade os dominere af vores tanker.
\nVi m\u00e5 acceptere, at de kommer, men vi m\u00e5 unders\u00f8ge dem og s\u00e6tte dem i forhold til Guds ord.<\/p>\n

Er de destruktive og nedbrydende i vore liv og i vore relationer til andre – er de ikke udtryk for Guds sandhed om os.
\nDa m\u00e5 vi \u00f8ve os i at lade dem passere og ikke dyrke dem ved at give dem energi og opm\u00e6rksomhed.<\/p>\n

Vi m\u00e5 i stedet bede Jesus om hj\u00e6lp til aktivt at t\u00e6nke Guds gode tanker for vore liv – og lade dem f\u00e5 mere og mere rum i vores indre:
\n“Det nytter!”
\n“Jeg er v\u00e6rdifuld!”
\n“Jeg h\u00f8rer til!”
\n
\nPas p\u00e5 dine tanker og motiver, for det er dem, der former dit liv.<\/strong>
\nOrdspr. kap.4 v.23<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00c6NK “Det bliver aldrig anderledes!” “Jeg sl\u00e5r ikke til!” “De andre gider mig alligevel ikke!” P\u00e5 et tidspunkt blev jeg bedt om at\u00a0overveje, hvad min n\u00e6ste tanke ville blive. Det interessante var ikke, hvad tanken blev, men den stilhed i bevidstheden, der opstod, mens jeg ventede. En stilhed, der viste mig, at mit “jeg” ikke […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17"}],"collection":[{"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17\/revisions\/44"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lysstrejf.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}